Fitness
Sport i menstruacija: poznavanje menstrualnog ciklusa ih može savršeno...
Bilo da ste profesionalna ili rekreativna sportašica, poznavanje načina na koji vaš ciklus utječe na trening ključno je za postizanje vašeg...
Yoga mat s kojim ćete poželjeti vježbati svaki dan
Pročišćen, minimalistički dizajn, off-white boja i vrhunska kvaliteta glavne su karakteristike ove divne prostirke za vježbanje.
Kretanje je...
Kako izdržati trening po vrućini i pravilno se oporaviti
Trening po vrućem vremenu bez sumnje je veliki izazov za svaku ljubiteljicu fitnessa. Uobičajeni umor i napor pri treningu sada se...
Ljetna akcija u Studiju PLANK za neograničeno vježbanje na...
Vježbajte cijeli mjesec na reformerima neograničeno za 1500 kn.Iskoristite vruću, ljetnu ponudu da vježbate neograničeno i ovim zadnjim trzajem pred ljeto...
Pripremite se za ljeto – donosimo jednostavne vježbe koje...
Ljeto je sve bliže, a zimsko razdoblje u kojem su dani kraći i hladniji i nije pogodno ni motivirajuće za održavanje...
U Punat na Krku stiže Dadathlon festival – uz...
Prvi Dadathlon festival, namijenjen povezivanju očeva i njihove djece kroz sport i rekreaciju, održat će se u Puntu na otoku Krku...
Kako mi Krav Maga pomaže u životu i...
Krav Maga je izraelska vještina samoobrane za žene, djecu i muškarce. Tehnike obrane polaze od instinktivne reakcije, a sam sustav obrane...
Probudite svoj „free spirit“ uz Ivanu Mišerić, Ivanu Banfić...
Vjerojatno će zazvučati kao klišej, ali zaista nikada nije kasno početi živjeti život kakav želite i zaslužujete. Jer ipak imate samo...
