Fitness
Održana najveća sportska manifestacija na otvorenom!
Sport je zaista dostupan svima bili oni rekreativci, profesionalci ili obitelj željna svježeg zraka i aktivnosti. Ovog vikenda u to su...
Pilates u uredu: Vježbe za kralježnicu
Novu sezonu programa "Pilates u uredu" Jagoda Baranović Kičić započinje lagani tempom kako bi tijelo pripremila za postepeni dolazak u formu....
Izvor mladosti: Započnite dan s “5 Tibetanaca”
Želite jutro početi vježbom, ali nemate više od nekoliko minuta za to? Pokušajte s „5 Tibetanaca“, nizom jednostavnih vježbi koje su...
Sport – pravi recept za dobro zdravlje, jaču osobnost...
Iako redom zaposlene i užurbane žene, naše članice znaju koliko je sport važan u svakodnevnom životu. I dok mnoge od nas...
Maja Kos -
Serena Williams progovorila o nejednakostima s kojima se susreću...
Iako su iza nje brojne pobjede, zlatne medalje i odlični mečevi, Serena Williams je prošle godine na meču protiv mlade Naomi Osake izgubila, a...
Vježbe uz pomoć kojih ćete izgubiti najviše kalorija
Živimo u vremenu kada fitness nikad nije bio toliko zabavan i pristupačan. Izabrati pravu vježbu za sebe nije lako, ali ako ste u procesu...
Slavonska poduzetnica Marijana Zelić promijenila karijeru i osnovala rekreacijski...
Ona je diplomirana kineziologinja koja je hrabro promijenila struku i svoju svakodnevicu. Kako je to voditi vlastiti centar za kondicijsku pripremu sportaša, rekreativaca i...
Kako nakon poroda zdravo smršaviti i vratiti ravan trbuh?
Online mediji nude bezbroj mogućnosti za brz i gotovo čudesan gubitak kilograma nakon poroda. Točku na i stavljaju i medijske zvijezde koje svoje društvene...
