Fitness
Kako je Ana Bitanga izgubila 27 kilograma?
Otkad zna za sebe, vlasnicu dubrovačkog restoran Kopun, Anu Bitangu je oduvijek zanimalo kako se osjećaju oni koji su zadovoljni svojim tijelom....
Dijeta 10 posto – u 3 tjedna do željene...
Dijeta 10 posto jednostavan je plan prehrane koji se temelji na preporuci liječnika i nutricionista prema kojoj je bilo kakvo mršavljenje...
Održana najveća sportska manifestacija na otvorenom!
Sport je zaista dostupan svima bili oni rekreativci, profesionalci ili obitelj željna svježeg zraka i aktivnosti. Ovog vikenda u to su...
Pilates u uredu: Vježbe za kralježnicu
Novu sezonu programa "Pilates u uredu" Jagoda Baranović Kičić započinje lagani tempom kako bi tijelo pripremila za postepeni dolazak u formu....
Izvor mladosti: Započnite dan s “5 Tibetanaca”
Želite jutro početi vježbom, ali nemate više od nekoliko minuta za to? Pokušajte s „5 Tibetanaca“, nizom jednostavnih vježbi koje su...
Sport – pravi recept za dobro zdravlje, jaču osobnost...
Iako redom zaposlene i užurbane žene, naše članice znaju koliko je sport važan u svakodnevnom životu. I dok mnoge od nas...
Maja Kos -
Serena Williams progovorila o nejednakostima s kojima se susreću...
Iako su iza nje brojne pobjede, zlatne medalje i odlični mečevi, Serena Williams je prošle godine na meču protiv mlade Naomi Osake izgubila, a...
Vježbe uz pomoć kojih ćete izgubiti najviše kalorija
Živimo u vremenu kada fitness nikad nije bio toliko zabavan i pristupačan. Izabrati pravu vježbu za sebe nije lako, ali ako ste u procesu...
