Gordana Vukres

Vitamini i dodaci prehrani – treba provjeriti kada nam pomažu, a kad predstavljaju rizik

Dodaci prehrani danas su sastavni dio života mnogih ljudi, no često se zaboravlja da način na koji konzumiramo suplemente značajno utječe na njihovu učinkovitost. Ako ih ne uzimate pravilno,...

“Text neck”: Uzrokuju li pametni telefoni više štete našem tijelu nego što mislimo?

Ako na internetu potražite pojam "text neck", naići ćete na niz upozorenja. Ideja je jednostavna: sati provedeni u gledanju u ekran povezuju se s porastom bolova u vratu. Neki...

Jesu li naši stilovi pod utjecajem influencera i modnih emisija? Kako se osloboditi ovisnosti o savjetima

U današnjem, digitalnom dobu, pristup informacijama o modi, ljepoti i osobnom stilu nikada nije bio jednostavniji. Praktički na svakom koraku nalazimo savjete o tome što nositi, kako kombinirati boje...

Svijeće, krizanteme i sjećanja: Što znače Sisvete i zašto groblja pretvaramo u more svjetlosti

Sisvete, odnosno blagdan Svih svetih, koji se obilježava 1.studenoga, dan je kada se prisjećamo pokojnih, posjećujemo groblja, palimo svijeće i polažemo cvijeće na grobove dragih osoba. Iako je to...

Djeluju li funkcionalni napici na stres i koncentraciju, ili je u pitanju snaga placeba?

Osim već dobro poznatih energetskih pića koja podižu energiju i razbuđuju, na policama trgovina diljem svijeta sve su popularnija pića s natpisima poput calm i focus, a riječ je...

Tko od nas nema male rituale koje radimo kad nas nitko ne gleda? Gen Z ih dijeli na TikToku…

Priznajmo, koliko god voljeli svoje partnere, svi imamo nešto što radimo isključivo kad smo sami. Male rituale, luckaste navike i sitne guilty pleasures koje nikada ne bismo pokazali onome...