Međunarodni dan sreće proslavite posjetom otvorenom predavanju koje će uz pomoć pozitivne psihologije odgovoriti na pitanje „Što nas čini sretnima?“

Povodom Međunarodnog dana sreće 20. ožujka održava se otvoreno predavanje pod nazivom “Što nas čini sretnima?Pozitivna psihologija nudi odgovore” i postoji puno razloga zašto biste ga trebali posjetiti!

Sreća kao ultimativni cilj

Pozitivna psihologija je grana psihologije koja izučava kako ljudi mogu živjeti uspješnim, ispunjenim i sretni(ji)m životima. Fokusira se na sve ono što ljudi čine dobro, a što bi se moglo prenijeti na širu populaciju kako bi im se dali alati za bolji život. Uključuje razvijanje talenata i snaga, optimizma, otpornosti na izazove i životne poteškoće i pozitivnih emocija i kreativnosti.

Pozitivna psihologija bavi se znanstvenim istraživanjem spomenutih tema te primjenom zaključaka tih istraživanja u organizacijama, edukaciji, coachingu, osobnom razvoju i mnogim drugim životnim područjima, a sve s ciljem poboljšanja kvalitete života i razvoja ljudskih potencijala.

Što najviše želimo sebi i drugima? Odgovor je najčešće – da uistinu budemo sretni. Aristotel je čak rekao: “Sreća je smisao života, njegov cilj i čitava svrha ljudskog postojanja.”

Svakodnevna primjena znanstvenih zaključaka

Na ovom predavanju saznat ćete više o tome koji su ključni sastojci ljudske sreće na tri razine – osobnoj, odnosnoj (s drugim ljudima) i društvenoj te kako primijeniti znanstvene zaključke iz pozitivne psihologije i biti sretniji i ispunjeniji u svakodnevnom bivanju, radu i općenito životu.

Predavanje će voditi Ivana Štulić, MSc in Applied Positive Psychology, coacherica, trenerica i konzultantica, a održat će se u zagrebačkoj Knjižnici Bogdana Ogrizovića u 18 sati. Ulaz je slobodan!

predavanje o pozitivnoj psihologiji

Pridružite se i povezanim radionicama:

☺ kako da sretnije živim i budem? – workshop pozitivne psihologije

☺ moć discipline

☺ izlazak iz comfort zone – buđenje hrabrosti

Pozitivna psihologija kroz sve aspekte

Pozitivna psihologija može se primijeniti na tvrtke i postizanje poslovnih rezultata i zadovoljstva zaposlenika. Na blogu Pozitivna psihologija možete saznati nešto više o sljedećim temama:

☺ Zašto je bitna pohvala?

☺ Je li naše razmišljanje za sve krivo?

☺ Service excellence – dohvatljiv ili nemoguć standard?

☺ Upoznajmo svoje snage

U ove teme možete dublje uroniti i kroz Školu pozitivne psihologije u kojoj se redovito objavljuju video i drugi materijali o raznim konceptima iz pozitivne psihologije s praktičnim savjetima kako iskoristiti dobrobiti koje vam može donijeti primjena tih koncepata. A sve to – besplatno.

Teme dosadašnjih epizoda bile su uvod u pozitivnu psihologiju, optimizam i naučena bespomoćnost, naše urođene snage, djela dobrote i ljubaznosti​, empatija i suosjećanje, važnost postavljanja ciljeva, zahvalnost, smisao i svrha, odnos prema promjenama i resilience ili otpornost.

Život je jedan. Na nama je da ga dobro iskoristimo i živimo punim plućima!

Autorica: Ivana Štulić

Foto: privatna arhiva

POVEZANI ČLANCI:

PROČITAJTE JOŠ:

Komentiraj

Unesite svoj komentar!
Ovdje unesite svoje ime

Pročitajte više

Ivana Blažoti Mijoč

Ivana Blažoti Mijoč: “Nakon burnouta konačno mi je dijagnosticiran opsesivno-kompulzivni poremećaj!”

Mama poduzetnica, blogerica i influencerica s preko 100 tisuća pratitelja na YouTubeu Ivana Blažoti Mijoč svoje predavanje na konferenciji Mame poduzetnici...