Vježbe za noge Viktorije Beckham

U zadnje vrijeme sam impresionirana s Victoriom Beckham. Ne samo s njenim poslovnim torbama i poslovnim haljinama.

Tri vježbe za noge Victorie Beckham

Četvero djece. Koliko sam čitala nema brdo dadilja, nego ih sama vozi u vrtić i školu. Umrla sam od smijeha kad sam negdje pročitala da ih je ujutro razvozila i ostavila malu Harper na pragu kuće…Nakon što sam vidjela njen Vogue interview oduševila me je, puno toplija osoba nego što izgleda na slikama.

Znači nema vremena isto kao i mi, ok, ima  osobnog trenera, ali zato postoji video s njegovim uputama po kojima se može vježbati.

Video se sastoji od svega tri vježbe. U početku možete raditi kako je preporučeno, svaku vježbu u 3 serije. Varijaciju koja će povećati efikasnost treninga možete uvesti na način da sve tri vježbe odradite kao jednu seriju i tek nakon toga napravite pauzu.

POVEZANI ČLANCI:

PROČITAJTE JOŠ:

1 KOMENTAR

Komentiraj

Unesite svoj komentar!
Ovdje unesite svoje ime

Pročitajte više

Treba li CEO koristiti društvene mreže? „Za pet godina, tvrtke koje...

Ideja korištenja društvenih mreža mnogim korporativnim liderima čini se strana. Čak su i njihovi komunikacijski savjetnici u strahu da će tako...