Doživjeli ste AHA trenutak, zašto tu ne smijete stati?

Sigurno vam se tijekom života dogodio trenutak u kojem ste shvatili nešto i sve je nekako „sjelo“ na svoje mjesto. No, iako ste osjetili taj „AHA trenutak“ niste ništa promijenili. Upravo na tu temu coacherica i trenerica Ivana Štulić u suradnji s trenericom i coachericom Adrijanom Strnadom priprema program u kojem će se fokusirati na iskustveno učenje te zašto taj „AHA trenutak“ nije dovoljan.

Povezano:

„Osvještavanje je važan dio programa osobnog razvoja, ali mi želimo da ovo bude praktično i primjenjivo. Želim da ljudi osjete koji utjecaj žele imati na svijet i druge ljude“, objasnila je Ivana te navela važnost akcije u stvaranju stvarnog utjecaja na druge.

Pronađite svoju autentičnost

Kreatorice Ivana Štulić i Adrijana Strnad svoj „Bring your impact to life – aha is not enough“ program od milja zovu „Autentičnost na steroidima“. Cilj je postići da svaki polaznik pronađe autentičnost, onu suštinu u sebi te tako živi svoj život i ostvaruje utjecaj na svakodnevnoj razini. „Prvi korak je dobro upoznati sebe. Drugi je faktor hrabrosti kako bismo bili svoji i kad to nije popularan izbor. Uz to važno je biti svjestan vlastite moći. Uglavnom se kroz život umanjujemo. A kada smo svjesni vlastite moći i da je važno biti vjeran sebi samim življenjem svoje autentičnosti i druge pozivam na isto. “

Program koji se sastoji od ukupno 9 grupnih modula i 6 individualnih coachinga je namijenjen ljudima koji žele ostaviti trag u svijetu, ljudima kojima nije dovoljno ono što su dosad uspjeli postići. Onima koji žele ostvariti pozitivan utjecaj na druge i svijet oko sebe. No važno je istaknuti da utjecaj (impact) nije generalno definiran, nego naša autentičnost odabire što je to za nas. „Ne moramo mijenjati sve na svijetu. Uopće nije u pitanju broj ljudi koji dotičemo, nego što svatko od nas osjeća da je za njega i spreman je tome se posvetiti.“

Razumite sebe, svoje odnose s drugima i svoj utjecaj

Program je podijeljen u tri cjeline, a svaka je posvećena jednoj etapi pronalaženja vlastite autentičnosti.

  1. Ja, sam sa sobom – Rješavanje unutarnje puzzle – Radimo na razumijevanju sebe samih, naših priča, izbora koje donosimo i koje smo donijeli, naših vrijednosti, snaga i osvještavamo vlastitu moć.
  2. Ja i drugi ljudi – Moćne razmjene – Nitko nije sam, stvaramo interakcije s drugima i osjećamo koliko u svim tim interakcijama ostavljamo trag na druge ljude. Kako ih točno ostavljamo? Poštujemo li svoju autentičnost ili ne? Gubimo li se u tim interakcijama? Koliko imamo povjerenja u druge?
  3. Ja i sistem – Svi smo dio veće cjeline i sve je povezano – Treći dio programa je oživljavanje utjecaja. Veća cjelina može biti i moja obitelj, ljudi s kojima radim, naselje, grad i sl. Tu dolazimo do shvaćanja da smo svi nekako povezani i svaka mala akcija koju poduzmemo za nas ima nezamislive posljedice. Kako se mi snalazimo u tom sistemu je početak vlastite moći i utjecaja.
autentičnost

Kako prepoznati neautentičnost?

Potrebna je visoka razina samosvijesti da uočimo kad je nešto naše, a kad nije. Najbolje je koristiti unutarnji osjećaj, odnosno intuiciju koju svi imamo. „Ona komunicira s nama i samo je pitanje slušamo li je ili ne.“

Znamo kad se nađemo u nekom društvu koje se ponaša u skladu s našim vrijednostima. Isto tako vrlo lako prepoznamo kad određena okolina nije za nas, stvorit će nam se poriv za odlaskom. „Porivi u nama postoje s razlogom, samo je pitanje zatomljujemo li ih ili ne. Nekad je komformizam, a nekad strah. Ako dugo ne slušamo sebe nego živimo prema tuđim vrijednostima, u nama će bujati nezadovoljstvo. Ako to traje dugo i često, manifestirat će se na različite neugodne načine.“

Smrtnost je važan dio našeg života

„Kada smo stvarali program, bazirali smo ga na našim zajedničkim vrijednostima: utjecaj, smrtnost, igra, dobrota, poniznost, povjerenje, odgovornost. One su nam nit vodilja i sadržaja, a i pristupa polaznicima.“

Smrt je važan dio našeg života, ali o njoj se rijetko priča. Na logičnoj razini smo svjesni da je naše vrijeme konačno, ali to si na emocionalnoj razini ne želimo priznati. Upravo zbog toga je važno iskoristiti svoje kapacitete i energiju na pravi način. „Dan mogu provesti na kauču gledajući tv ili ga mogu provesti u radu s ljudima, pomažući ljudima da promjene nešto u svom životu. Ta količina energije koja je otišla u dva različita smjera i to je ono čim svi mi raspolažemo, a pitanje je u što ulažemo.“

Za ljude koji žele imati veći utjecaj na život, Ivana preporučuje da spoznaju svoju svrhu i poduzmu akcije. „Što god spoznali, neka ne ostane na tom shvaćanju nego napravite barem jednu malu akciju. Radite na osvještavanju, ali i na akciji.“

Svijet u kojem se pravimo da ne trebamo pomoć je svijet koji nije realan

Ivana ističe da ona živi svoju autentičnost, ali i da su postojala razdoblja kad nije tako živjela. No, ne bi ništa mijenjala. „Sve greške koje čovjek napravi imaju neku svoju svrhu. Svatko od nas napravi najbolje što može u datom trenutku.“  I ovaj je program dio življenja vlastite autentičnosti, jer nastao je tako što smo Adrijana i ja osjetile poziv da se ovom temom trebamo pozabaviti i ponuditi je svijetu.

Ivana također poručuje svakome da traži pomoć ako mu je potrebna. „Tražiti pomoć je znak hrabrosti. Svijet u kojem se pravimo da ne trebamo pomoć je svijet koji nije realan. Možemo puno toga više napraviti i napredovati ako prihvaćamo ljude koji nam pružaju ruku.“

Foto: Privatna arhiva

POVEZANI ČLANCI

PROČITAJTE JOŠ:

Komentiraj

Unesite svoj komentar!
Ovdje unesite svoje ime

Pročitajte više

Feng Shui savjetnica otkriva tajne dobrog raspoloženja u doba pandemije

U ova nesigurna vremena, ljudi se okreću svemu što ih smiruje, pruža utjehu i vraća fokus na pozitivu. Ravnoteža koja je...
- Advertisment -