Piletina i šparoge u umaku od meda su recept kojeg ćete rado pripremati!

Napraviti jednostavno, brzo i ukusno jelo, uistinu zna biti vrlo teško i komplicirano. Iz tog razloga, redovito pitamo za savjete i recepte naše poduzetnice i managerice. Upravo zbog nedostatka vremena, one su stručnjakinje za brza i ukusna jela, a ovog puta na repertoaru su piletina i šparoge, a recept nam je otkrila rukovoditeljica marketinga u Bipi Nataša Krezić.

Povezano:

Piletina i šparoge

Sastojci

  • 500 grama pilećih prsa
  • 500 grama šparoga
  • 1/4 čaše meda
  • 1/3 čaše limunovog soka
  • 1 žlica soja umaka
  • 1 žlica sitno sjeckanog češnjaka
  • sol papar
  • ružmarin ili origano

Priprema

  1. Sve sastojke osim piletine i šparoga izmiješate zajedno kako biste pripremili umak.
  2. Meso stavite na papir za pečenje, a njega na pleh. Prelijete s 2/3 umaka, a ostatak umaka ostavite za šparoge. Pecite meso 20 minuta na 200 Celzijevih stupnjeva, pokriveno.
  3. Potom dodajte šparoge i pecite još 10 minuta, otkriveno.
  4. Spremno je za posluživanje! Dobar tek!

Kao priloge možete dodati i rižu koja odlično ide uz ovu kombinaciju.

Foto: Instagram @natin pjat

POVEZANI ČLANCI

PROČITAJTE JOŠ:

Komentiraj

Unesite svoj komentar!
Ovdje unesite svoje ime

Pročitajte više

hodanje tijekom radnog dana

Zašto usred radnog dana trebate prošetati?

Ako ste radoholičarka, hodanje tijekom radnog dana sigurno nikad nije bila opcija za vas. No, možda je vrijeme da to promijenite....
- Advertisment -