Piletina i šparoge u umaku od meda su recept kojeg ćete rado pripremati!

Napraviti jednostavno, brzo i ukusno jelo, uistinu zna biti vrlo teško i komplicirano. Iz tog razloga, redovito pitamo za savjete i recepte naše poduzetnice i managerice. Upravo zbog nedostatka vremena, one su stručnjakinje za brza i ukusna jela, a ovog puta na repertoaru su piletina i šparoge, a recept nam je otkrila rukovoditeljica marketinga u Bipi Nataša Krezić.

Povezano:

• Želite napraviti gozbu? Pripremite pečenu patku s mlincima!
• 3 slasne proljetne salate koje možete pripremiti već danas!
• Mesna štruca od puretine idealan je zdravi ručak za nekoliko dana!

Piletina i šparoge

Sastojci

• 500 grama pilećih prsa
• 500 grama šparoga
• 1/4 čaše meda
• 1/3 čaše limunovog soka
• 1 žlica soja umaka
• 1 žlica sitno sjeckanog češnjaka
• sol papar
• ružmarin ili origano

Priprema

1. Sve sastojke osim piletine i šparoga izmiješate zajedno kako biste pripremili umak.
2. Meso stavite na papir za pečenje, a njega na pleh. Prelijete s 2/3 umaka, a ostatak umaka ostavite za šparoge. Pecite meso 20 minuta na 200 Celzijevih stupnjeva, pokriveno.
3. Potom dodajte šparoge i pecite još 10 minuta, otkriveno.
4. Spremno je za posluživanje! Dobar tek!

Kao priloge možete dodati i rižu koja odlično ide uz ovu kombinaciju.

Foto: Instagram @natin pjat