Srce svakog dana u prosjeku napravi oko 100.000 otkucaja, no o njegovom zdravlju rijetki razmišljaju prije nego što postane kasno. U povodu Svjetskog dana srca koji se obilježava 29. rujna, razgovarali smo s Igorom Šestom, dr. med., specijalistom interne medicine, subspecijalistom kardiologije, voditeljem odjela Kardiologija I u Klinici Magdalena. Za čitatelje Women in Adria istaknuo je ključne informacije o tome što se događa tijekom srčanog udara, kako prepoznati simptome i što učiniti kada ih osjetite.
Simptomi srčanog udara
Srčani udar (infarkt miokarda) nastaje zbog začepljenja jedne od koronarnih arterija koje opskrbljuju srce krvlju, što dovodi do odumiranja dijela srčanog mišića.
„Najčešći znak srčanog udara je bol ili pritisak u prsima. Pacijenti ga opisuju kao stezanje, težinu, žarenje ili ‘kamen na prsima’. Bol često traje dulje od nekoliko minuta i ne smiruje se mirovanjem. Može se širiti u lijevu ruku, rame, vrat, donju čeljust ili leđa. Ponekad je praćena kratkim dahom, znojenjem, mučninom ili osjećajem straha i slabosti“, opisao je doktor Šesto, ističući kako nisu svi bolovi u prsima znak srčanog udara, no valja ih shvatiti ozbiljno i zatražiti savjet liječnika.
Upozorio je također kako kod nekih bolesnika, osobito kod starijih, žena i dijabetičara, simptomi mogu biti atipični kao što su umor, probavne tegobe ili samo otežano disanje pa se takvo stanje naziva tihim infarktom.
„Ako se bol u prsima pojavi iznenada, traje dulje od pet minuta i ne popušta, odmah nazovite hitnu pomoć (112). Nemojte čekati da prođe niti se voziti sami do bolnice. Brza reakcija može značiti razliku između potpunog oporavka i teških posljedica za srce“, upozorio je dr. Šesto i ukazao na važnost hitne intervencije.
„Važno je reagirati brzo, strah od liječnika ostaviti iza sebe, ne čekati, a pogotovo nemojte tražiti ‘drugo mišljenje’ od poznanika – poziv hitnoj pomoći u takvoj situaciji može biti presudan, dok svaka minuta koju izgubite može značiti da srčani mišić nepovratno odumire“, kaže doktor Šesto.
Pročitajte više: U srednjim ste godinama? Vrijeme je da počnete pratiti svoje zdravlje
Kako se liječi srčani udar
Dolazak u bolnicu što je prije moguće ključan je jer se ondje može odmah započeti liječenje, objasnio je naš sugovornik, navodeći metode koje će liječnici poduzeti pri dolasku pacijenta.
„Najvažnija metoda je otvaranje začepljene arterije pomoću balona i ugradnje stenta (perkutana koronarna intervencija – PCI). Ova metoda značajno smanjuje smrtnost i čuva snagu srca“, opisao je doktor Šesto i rekao da se intervencijom unutar šest sati uglavnom može utjecati na smanjenje rizika od ozbiljnih komplikacija poput srčanog zastoja, teških aritmija, trajnog popuštanja srca ili čak smrti.
Važnost prevencije
„Najbolji način da se smanji rizik od koronarnih komplikacija jest prevencija. To uključuje prestanak pušenja, kontrolu krvnog tlaka, šećera i masnoća, redovitu tjelesnu aktivnost i zdravu prehranu, održavanje zdrave tjelesne težine te redovite kardiološke kontrole”, ističe doktor Šesto, navodeći da promjene životnog stila ne trebaju biti dramatične ni nagle.
„Probajte postupno uvoditi male promjene koje će vam s vremenom postati rutina. Vožnju automobilom na kraće relacije zamijenite šetnjom ili vožnjom bicikla, kada vas uhvati želja za slatkim posegnite za voćem umjesto slatkišima, a ako živite u zgradi na višim katovima probajte koristiti stepenice umjesto dizala. Možda ćete u početku osjećati umor ili zadihanost, ali s vremenom ćete se naviknuti, sve će ići lakše, a cijelo tijelo će vam biti zahvalno“, preporučuje liječnik podsjećajući da zdrave navike, ali i redoviti sistematski pregledi, predstavljaju ulaganje u dugovječnost.
„Ustanove poput Klinike Magdalena u tome imaju važnu ulogu jer osim vrhunske skrbi i redovne dijagnostike nude i edukaciju pacijenata kako bi svatko mogao bolje razumjeti vlastite rizike i aktivno sudjelovati u očuvanju zdravlja. Putem virtualnih konzultacija s kardiolozima specijalistima Klinike Magdalena moguće je u svakom trenutku, 24/7, provjeriti stanje te dobiti upute o najboljem postupanju“, zaključio je dr. Šesto.
Sadržaj je nastao u suradnji s Klinikom Magdalena.
Foto: Freepik, privatna arhiva, Canva
