Hrana i piće

Kako izabrati kvalitetne kestene i koliko se dugo kuhaju?

Kuhani kesteni predstavljaju jednu od najomiljenijih i najtradicionalnijih zimskih poslastica, ne samo u Hrvatskoj već i diljem Europe. Ova jednostavna, a opet tako bogata...

10 razloga zašto trebate češće jesti jabuke

Osim svoje kulinarske svestranosti te brojnih boja i okusa, jabuke su iznimno zdravo voće s brojnim dobrobitima potkrijepljenim istraživanjima. Obično se koriste u receptima...

Napokon znamo najbrži način za guljenje češnjaka. Sve što...

Češnjak, neizostavan dio mnogih jela, zna zadavati popriličnu glavobolju pri pripremi jer je njegovo guljenje često dugotrajno. No, postoji jednostavan trik s kojim možete...

Dosadio vam je okus presušene piletine? Ovo je marinada...

Dosadio vam je okus presušene piletine? Umjesto prsa, pripremite pileći zabatak i uživajte u sočnosti. Meso će biti ukusnije ako upotrijebite pileći zabatak s...

Losos ili tuna iz konzerve – što je zdravije?...

Konzervirana tuna i losos zgodne su i hranjive namirnice, ali je li jedno zdravije od drugog? Masna riba važan je dio zdrave mediteranske prehrane,...

Oprezno: Tri vrste namirnica uz koje chia sjemenke mogu...

Puno je preporuka za konzumiranje chia sjemenki, ali ako niste naviknuti na velike količine vlakana u prehrani, savjetuje se da ih uvodite postepeno. Chia...

Šećer od breze ili ksilitol: Što treba znati o...

Šećer od breze ili ksilitol je šećerni alkohol koji ima okus slatkog šećera, ali manje kalorija i zanemariv učinak na razinu šećera u krvi...

Liječnici tvrde da neke vitamine nema smisla kupovati

Često se govori o prednostima dodataka vitamina kao važnim čuvarima zdravlja. Međutim, istraživanja pokazuju da vitamini u obliku dodataka prehrani nisu uvijek učinkoviti u...