Terapeutkinja Mateja Marinić: Osvijestite identitet brižne majke u uredu

Poduzetnica, direktorica, zaposlenica – brojni su identiteti s kojima se danas žene uspješno nose i balansiraju između potreba za vlastitim ostvarenjem u kontekstu kulturnog kruga u kojem odrastaju, društvenih očekivanja i stvarnih mogućnosti.

S druge strane, tu je i uloga koju nose u vlastitoj obitelji, a koja također može imati utjecaja na poslovanje kroz prizmu skrbnice, brižne majke.

„Prije svega, važno je istaknuti da pojam identiteta ‘brižne majke’ u ovom kontekstu nije stručni psihološki termin, već kolokvijalni naziv za emocionalni i mentalni obrazac koji možemo nesvjesno unositi u različite odnose – pa tako i u posao“, objašnjava Mateja Marinić, mag. rehab. educ., specijalizantica i edukantica psihoterapijskog pravca transakcijska analiza i art ekspresivna terapeutkinja.

Kaže kako se taj obrazac oblikuje kroz osobno iskustvo i najčešće u odnosima s roditeljima, kao i kroz kulturološke poruke o tome što znači biti ‘dobra žena’ – ona koja brine za druge, koja razumije, ugađa, olakšava, stavlja tuđe potrebe ispred vlastitih.

„U svom zdravom obliku, ovaj identitet ima važne pozitivne karakteristike: empatiju, sposobnost za njegu odnosa i osjetljivost na potrebe drugih. Međutim, kada identitet ‘brižne majke’ preuzme vodeću ulogu u poslovnim odlukama, može doći do poteškoća – posebno ako ne prepoznajemo da se to događa”, upozorava Marinić.

Mateja Marinić
Terapeutkinja Mateja ističe da je važno osvijestiti identitet ‘brižne majke’ na poslu

Kako prepoznati identitet brižne majke

Terapeutkinja Mateja Marinić kaže kako se u poslovnom kontekstu identitet brižne majke najčešće veže uz nekoliko prepoznatljivih obrazaca ponašanja.

„Dajemo popuste i prilagodbe koje nismo planirale, iz nelagode da zauzmemo svoju poziciju i vrijednost. Teško postavljamo granice jer ne želimo da se druga osoba osjeća loše. Preuzimamo emocionalnu odgovornost za klijente ili suradnike – i kad to nije naša uloga. Odgađamo teške razgovore kako bismo sačuvale ‘dobar odnos’. Osjećamo krivnju kad postavimo granice“, objasnila je naša sugovornica.

„U pozadini ovakvih ponašanja može stajati nesvjesno uvjerenje: ‘Ako se pobrinem da je svima oko mene dobro, onda ću i ja biti dobro i bit ću prihvaćena.’ Prepoznati ovaj identitet znači početi razlikovati iz koje pozicije dolazimo kada donosimo neku poslovnu odluku – je li to pozicija brižne majke koja ne želi nikoga razočarati ili poduzetnica u nama koja zna što je dugoročno održivo i fer prema klijentima i njenom poslovanju? Ta svjesnost otvara prostor za donošenje odluka koje su utemeljene u ravnoteži, a ne u potrebi za ugađanjem“, istaknula je Marinić.


Pročitajte više: Za bolji život riješite se ‘idiota iz života’. Evo kako


Kako integrirati identitet brižne majke u poslovanje

Na prvi pogled, pitanje identiteta brižne majke donosi i dvojbu treba li ga zatomiti ili prilagoditi u poslovnom okruženju u kojem se nalazimo.

„Ne bih rekla da ga treba zatomiti. Kao što sam ranije spomenula, identitet brižne majke nosi vrijedne osobine: empatiju, osjetljivost na potrebe drugih i sposobnost za njegovanje odnosa. U svijetu koji često naglašava brzinu, učinkovitost i vanjske rezultate, ove kvalitete donose važnu ravnotežu i ljudsku dimenziju u poslovanju. Upravo zato ovaj identitet ne treba isključiti, već integrirati i uravnotežiti“, savjetuje naša sugovornica.

Terapeutkinja Marinić ističe da je riječ o identitetu koji može biti koristan u jačanju povjerenja, odnosa i standarda u radu, no valja pripaziti da ne ugrožava jasne granice, zdrave poslovne strukture i održivosti.

„Kad brižna majka djeluje iz sjene, odnosno kada ju nismo u potpunosti osvijestili i integrirali, može nas voditi u popuštanje, pretjerano ugađanje i zanemarivanje vlastitih potreba. Ali kada je svjesno prisutna i usklađena s poduzetničkim identitetom, postaje snaga – a ne prepreka – u poslovanju“, ističe Marinić.

„Poslovanje koje se vodi samo iz brige za druge, bez dovoljno strukture, vizije i unutarnje čvrstoće, s vremenom postaje neodrživo – i za samu osobu koja ga vodi, i za zajednicu kojoj želi služiti. U praksi to može voditi do sagorijevanja, gubitka motivacije, stagnacije u poslovnom razvoju i osjećaja da ‘dajemo sve’, a i dalje kao da to nije dovoljno i mislimo da trebamo dati još“, istaknula je terapeutkinja.

Kako osvijestiti brižnu majku u sebi?

Za učinkovitije poslovanje, ključno je prepoznati taj identitet u sebi i osvijestiti trenutke u kojima preuzima vodstvo u poslovnim odlukama.

Mateja Marinić
Pretjerano popuštanje i udovoljavanje drugima može biti štetno na više razina – upozorila je stručnjakinja

„To znači prepoznati njegove glavne karakteristike kod sebe: kako razmišljamo, kako se ponašamo i kako se osjećamo kada smo vođeni unutarnjom brižnošću, a ne poduzetničkom jasnoćom. Važno je osvijestiti kakav utjecaj taj obrazac ima na naše poslovne odnose, na granice koje postavljamo i na način na koji vrednujemo vlastiti rad“, smatra Marinić i objašnjava kako je važno prepoznati trenutke u kojima valja premostiti taj identitet.

„To je proces koji zahtijeva stalnu refleksiju, emocionalnu pismenost i spremnost da svoje uloge ne doživljavamo kruto, već svjesno i s kapacitetom za izbor“, kaže stručnjakinja.
Dodala je kako se identitet brižne majke razvija kroz dugi niz godina i utječe na sve aspekte života.

„Mnoge žene kroz život i posao nesvjesno razvijaju uvjerenje da će biti prihvaćene, voljene ili ‘dobre’ ako stalno vode računa o tuđim potrebama, čak i nauštrb svojih. Taj obrazac ne nestaje ulaskom u poduzetništvo. Naprotiv, često se dodatno aktivira jer tada više nemamo sustav koji postavlja granice već ih same moramo definirati“, kazala je Marinić te upozorila na potrebu suvremenih poduzetnica u razvoju emocionalne pismenosti tj. sposobnosti da prepozna što je zaista njezina potreba, a što dolazi iz automatiziranog obrasca brige za druge.

„To nije slabost, nego snaga jer upravo iz te svijesti nastaju jasnije odluke, zdravije granice i veća poslovna održivost. Na kraju krajeva, dugoročno uspješno poslovanje ne gradi se samo na empatiji i brizi za druge već i na brizi za sebe“, zaključila je Marinić.

Foto: Privatna arhiva, Canva

POVEZANI ČLANCI

PROČITAJTE JOŠ:

Komentiraj

Unesite svoj komentar!
Ovdje unesite svoje ime

Pročitajte više

- Advertisment -