Hrana i piće
Koliko kalorija dnevno zapravo trebamo?
Koliko kalorija trebate unijeti dnevno ovisi o nekoliko čimbenika, kao što su dob, spol, težina i razina aktivnosti, piše Health.
Žene
Žene u dobi od 19 do 30 godina obično trebaju...
Zdravlje
Zašto stariji ljudi imaju problema s hodanjem? Jedan vitamin je ključan
Tempo i lakoća hodanja mogu biti pokazatelj vašeg zdravlja i toga starite li “dobro”. Kako tijelo stari, mišići gube masu, snagu i kvalitetu. Taj se proces naziva sarkopenija i...
Dom
JYSK slavi 15. rođendan i pripremio je lude popuste
JYSK je u Hrvatskoj već 15 godina sinonim za uređenje interijera inspiriran skandinavskim hygge konceptom naglašavajući važnost stvaranja funkcionalnih i ugodnih prostorija uz kvalitetne i održivije proizvode. Poseban fokus stavlja se...
Fitness
Jedan test mogao bi predvidjeti koliko dugo ćete živjeti
Brazilski istraživači osmislili su kako ocijeniti pokretljivost zglobova — nazvano "Flexindex" — za oko 3100 zdravih odraslih osoba srednje dobi koje su izvele niz od 20 pokreta. Muškarci i žene s...
Gradim karijeru
Anđela Mužinić Vincetić osigurala medalju na Paraolimpijadi u Parizu
Najbolja hrvatska parastolnotenisačica Anđela Mužinić Vincetić plasirala se u polufinale kategorije WS3 na Paraolimpijskim igrama u Parizu i time je osigurala najmanje brončanu medalju, piše Index. Svega nekoliko sati...
Tehnologija
Kako da same očistite unutrašnjost svog klima uređaja na jednostavan način
Ljeti je lako uzimati klima uređaj zdravo za gotovo – sve dok ne prestane raditi. Prljav klima uređaj neće moći učinkovito hladiti vaš prostor i može početi razvijati plijesan....
