Fitness

Kroničan stres – kako se nositi s bolešću današnjice?

Mnogi stres smatraju isključivo lošom pojavom, no stvari ipak nisu tako jednostavne budući da je stres prirodna, ali i vrlo dragocjena tjelesna reakcija. U situaciji...

Krenite bez straha: Kako se pripremiti za prvi odlazak...

Prvi odlazak u teretanu može biti izazovan. Za mnoge teretana još uvijek predstavlja mjesto gdje se nalazi puno nabildanih muškaraca, fokusiranih na vježbanje (i...

Svi se želimo riješiti viška sala: Zamrzavanje masnih stanica...

Kriolipoliza - neinvazivni je postupak zamrzavanja i "ubijanja" masnih stanica, koje tijelo zatim samo izbacuje. To je već dugo "vruća tema" za sve one...

Dvojac za koji ste sigurno čuli: Mirela i Igor...

Nova dimenzija fitnessa počiva na ideji da je čovjek moćno biće, koje ako pristupi svom zdravlju cjelovito i mudro, može dići na višu dimenziju...

Jennifer Aniston otkrila kojoj namirnici duguje vitku liniju i...

Jennifer Aniston, omiljena zvijezda serije Prijatelji, godinama je poznata po svojoj besprijekornoj figuri i svježem izgledu, a nedavno je otkrila ključ svog uspjeha -...

Jesu li zaista znanstvenici pronašli pilulu koja može zamijeniti...

Može li tableta doista nadomjestiti sve blagotvorne učinke vježbanja i treba li se veseliti otkriću znanstvenika s danskog sveučilišta Aarhus koji tvrde da supstanca...

Ako prakticirate povremeni post, nikako nemojte upasti u ove...

Povremeni post je način prehrane koji se izmjenjuje između razdoblja normalnog hranjenja i razdoblja potpunog posta ili vrlo ograničenog uzimanja hrane. Za razliku od...