Hrana i piće

VIDEO Savjeti nutricionistice: Evo koliko vode trebamo dnevno i...

Voda je temelj našeg organizma, a njezina uloga u zdravlju ne može se dovoljno naglasiti. Ipak, mnogi od nas ne unose dovoljno tekućine, što...

Ovaj Teranino najbolji je za koktele. Imamo i recept

Bitterino je na trećem Teranino festivalu u Balama osvojio titulu najboljeg koktela, a njegova tajna krije se u savršeno izbalansiranim okusima Teranina Rossi. U Destileriju...

Od Slavonije do Dalmacije: Imamo recept za najmekšu domaću...

Pogača je jedno od nastarijih i najprepoznatljivijih jela na Balkanu, a u Hrvatskoj je kroz stoljeća poprimila razne oblike i okuse, prilagođene lokalnim običajima...

Nutricionistica savjetuje: Ovo su najbolji izvori proteina i masti...

Važnost proteina i masti u organizmu jedna je od tema o kojoj nas je savjetovala nutricionistica Amela Ivković O'Reilly. Naime, proteini su nam ključni...

Što jesti ako ste gladni navečer prije spavanja?

Vjerojatno svi znamo da grickanje prije spavanja nije preporučljivo, ali često je tako primamljivo! U idealnom svijetu svi bismo pojeli obilnu i zdravu večeru,...

Šaka ovih bobica dnevno poboljšava pamćenje i usporava razvoj...

Svakodnevna konzumacija šalice brusnica može poboljšati pamćenje, usporiti razvoj demencije i smanjiti vrijednosti 'lošeg' kolesterola, pokazalo je istraživanje britanskih znanstvenika. Oni su proučavali prednosti konzumacije oko 100...

Zašto nakon obilnog obroka žudimo za nečim slatkim?

Većini nas poznat je osjećaj kad se dobro najedemo ali još uvijek želimo nešto slatko, a zašto je to tako sada je rasvijetlio međunarodni...

Ova direktorica i majka troje djece stvara kreativne tanjuriće...

Roditelji često muku muče s prehranom svojih mališana, ali Elma Plasto Plećan iz Sarajeva, direktorica u Interšped Logistics d.o.o., tom je izazovu doskočila na veoma...