Kad sam postala majka, ostala sam osupnuta time koliko nisam znala što me stvarno čeka. Ni kako točno izgleda skrb o novorođenčetu, koliko će se promijeniti dnevni život i rutina, odnosi u obitelji, karijerne mogućnosti, a niti ja sama na toliko razina. Pogotovo nisam znala s koliko ću se poteškoća susresti, pored divote i neopisive ljubavi koja je uglavnom u prvom planu. A moderna sam, obrazovana i inače rekla bih, informirana žena.
Kako je nastala knjiga 100 lica majčinstva
Zato sam odlučila jednom kad mi dijete dovoljno poraste napisati iskrenu knjigu o lijepim i ne tako lijepim dijelovima (ranog) roditeljstva i tako je nastala „100 lica majčinstva“. Knjiga je kombinacija mog osobnog iskustva, svjedočanstava drugih majki i očeva, rezultata istraživanja, a najveći naglasak je na stručnom dijelu iz psihologije i tehnikama osobnog razvoja koje sam pisala kao stručnjakinja primijenjene pozitivne psihologije. Želja mi je da knjiga svim roditeljima pomogne da se bolje razumiju i da se s izazovima bolje nose. Knjiga izlazi početkom studenog, a 6. studenog se održava promocija u Zagrebu – u 18:30 u Novinarskom domu.
Ni sam put do majčinstva nije uvijek lagan, pogotovo u moderno doba problema s plodnosti i trudnoća u sve kasnijoj dobi i do trenutka začeća žene već nose svakakvu „prtljagu“ po tom pitanju.
Jednom kad ostaneš trudna, uglavnom se ne priča o tome da 1 od 4 trudnoće završi spontanim pobačajem. Vrlo često se i s tim bolnim iskustvom žene same nose jer se o takvim „stvarima“ ne razgovara otvoreno. Ni trudnoća nije za mnoge mame blaženo stanje – od fizičkih simptoma – nadutost, žgaravica, nesanica, oticanje, mučnine… do brige i neizvjesnosti kad odlaziš na preglede i ako imaš sreće, pri kraju iščekuješ porod. Naravno da je većina majki presretna što život raste u njima, ali ovisno o količini problema i simptoma nije samo ugodno iznijeti je, pogotovo ako trebaš i strogo mirovati.
Zatim porod – dan koji svaka žena pamti do kraja života. Jeste li znali da u Hrvatskoj jedna od tri rodilje ima porođajnu traumu? Taj broj je prevelik i indikacija da se nešto ozbiljno treba mijenjati u sustavu.
Pročitajte više: Počinje isplata pune plaće na rodiljnom, ali još nije dobro riješen status obrtnica
Osobno iskustvo i rano majčinstvo
Ja sam u knjizi opisala svoje osobno iskustvo – vrlo neizvjesne i visoko-rizične trudnoće za koju su prognoze bile najgore i kako sam se s time svime nosila. Nakon poroda – dogovorenog carskog reza, naša djevojčica je prebačena na neonatologiju gdje je ostala mjesec dana na liječenju. Ništa u svom tom iskustvu nije bilo „normalno“ osim ljudskosti nekih ljudi koje smo susretali u procesu. U knjizi sam opisivala emotivni rollercoaster na koji nas je odvela spoznaja o bolesti djeteta, ali sam probala i dati nadu opisujući metode i pristupe kako da se roditelji bolje brinu o sebi kako bi mogli bolje skrbiti za dijete u cijeloj toj zahtjevnoj situaciji.
A tu je i „redovno“ majčinstvo. Kao prvo, rano majčinstvo je vrlo intenzivno – ne staješ praktički ni trenutka, uvijek si responzivna za bebu, tješiš, nunaš, hraniš, šetaš, čistiš i tako u krug. A nema večeri ili vikenda da uistinu staneš i odmoriš. Ima dana kad ne stigneš ni otuširati se, a i običan odlazak na wc zahtijeva logističku podršku. Tempo je neumoljiv i ako uspiješ odraditi nešto od osnovnih kućanskih poslova, možeš biti presretna. Iscrpljenost koja dolazi s takvim intenzitetom aktivnosti (a čini se kao da nisi radila ništa posebno cijeli dan), u kombinaciji s nespavanjem i hormonalnim promjenama često dovodi do mentalnih, emotivnih i fizičkih problema. Razdražljivost, napetost, nesanica (povrh već ionako isprekidanog sna), bezvoljnost, nesigurnost i nesnalaženje u novoj ulozi… Osim baby bluesa kojeg iskušava 50-75 posto žena, mogu se pojaviti simptomi postporođajne depresije i anksioznosti. Ja sam s potonjom imala problema, a uspijevala sam si pomoći redovitim odlascima na psihoterapiju, fizičkom aktivnosti i primjenom svih alata osobnog razvoja koje već odavno prakticiram.
Odnosi se korjenito promijene, s partnerom, sa svojim roditeljima, rodbinom, prijateljima… Brakovi su često u krizi od iscrpljenosti, neslaganja u načinu skrbi i odgoja, a ponekad i od „starih rana“ koje nikad nisu bile riješene. Teže je općenito održavati odnose jer nije baš lako uskladiti rasporede s ritmom malog djeteta, tu su i bolesti, a i kad se susret dogodi – često je isprekidan i nepotpun. Kad postaneš majka, kao da postaneš i meta za svakakva petljanja, komentare i savjete. Ponekad dobronamjerne, ali najčešće napadne i nepotrebne. Meni je npr. jedna nepoznata žena na plaži dok sam vodila dijete na kupanje prišla i upozorila me da trebam svoje dijete namazati kremom za sunčanje. ?!? Ja je i jesam namazala ranije, ali što se to nje tiče?
A što s karijerom?
Posebno poglavlje je posvećeno majčinstvu i karijeri – koliko nije uvijek lako uzeti tu pauzu – ni mentalno ni financijski ni praktično, a pitanje je što te čeka jednom kad se poslu vratiš. Kao poduzetnica koja radi edukacije i savjetovanje za firme na temu wellbeinga i timske suradnje, odrekla sam se znatnih prihoda da bih mogla otići na rodiljni i roditeljski dopust, a neke prilike su me zauvijek zaobišle. Osim iz gušta, na društvenim mrežama pišem i zbog posla i procijenila sam da ne mogu nestati i ništa ne objavljivati na poslovno meni najbitnijoj mreži LinkedInu. Zato sam prije nego što sam rodila unaprijed pripremila postove za četiri mjeseca kako ne bih nestala s radara. Da, kad si poduzetnica, moraš misliti i na takve stvari. A dodala bih i da to što sam poduzetnica povećava moje (već prenapregnuto) mentalno opterećenje jer čak i kad nisam radila s klijentima, razmišljala sam o poslu, potencijalnim novim klijentima, pripremi za povratak i slično.
Kad smo već kod mentalnog opterećenja, i ono spada u nevidljivi rad – misliti na sve što treba u brizi za dijete/djecu i kuću pripremiti, organizirati, podsjetiti… je veliki teret koji uglavnom u obiteljima još uvijek nose žene. U istraživanju iz 2019. godine, 88 posto žena izjavilo je da prvenstveno organizira kućanske poslove, dok je 76 posto žena izjavilo da su uglavnom odgovorne za održavanje reda u kućanstvu.
Na rubu burnouta
Nije ni čudo da su moderne žene i majke pod stresom te često i na rubu burnouta. U knjizi sam navela čak 75 razloga zašto je (rano) majčinstvo zahtjevno. Pored tema koje sam spomenula u članku, tu su i uloga žena u društvu, generacijske razlike u odgoju, matresencija – tranzicija u ulogu majke koja traje često i godinama, praktični problemi dojenja, hranjenja, očekivanja okoline… i još puno toga. Dio teksta sam već izdvojila na blog ususret izlasku knjige i tu se nalazi mnogo praktičnih resursa, savjeta i dirljivih priča. Iskreno se nadam da će knjiga majkama pomoći da se osjećaju manje samo i da znaju kako se što bolje nositi sa svim izazovima koje im majčinstvo donese, a svima oko njih da će s većim razumijevanjem znati pružiti što bolju podršku. Majke su temelj zdravlja obitelji, a samim time i društva.
Autorica: Ivana Štulić
Foto: Pixabay, privatna arhiva, Canva
