Natalija Markiš

7 načina koji će vam pomoći stres pretvoriti u motivaciju

Kronični stres dovodi do osjećaja nemoći, a povezan je i s negativnim razmišljanjem koje nas mentalno i fizički umara. Ipak, u današnjim uvjetima rijetko tko je pošteđen susreta s...

7 načina na koje ćete osigurati jutarnju energiju

Sigurno ste se mnogo puta prilikom zvonjave alarma rano ujutro zapitali zašto baš sad? Neki su ujutro sretni jer najviše energije imaju upravo u ranim jutarnjim satima,...