Fitness

Spriječite i sanirajte neugodne zdravstvene posljedice uz program koji...

Svakodnevni odlazak na posao koji uključuje višesatno sjedenje mnogima narušava zdravlje i zato je važno naučiti kako spriječiti ili bar umanjiti posljedice. Misija programa...

Uz Lineu Snellu vitka linija dostižan je cilj! Upoznajte...

Želite se više posvetiti sebi i svom tijelu te krenuti s redovitom tjelovježbom, zdravije jesti i imati pomoć na tom putu? Linea Snella je...

3 jednostavne vježbe koje možete samostalno odraditi na poslu...

Posao ili školovanje današnjeg čovjeka tjeraju na dugotrajno sjedenje, zbog čega dolazi do lošeg držanja i bolova u leđima. Iz tog razloga vježbanje bi...

Provjerite zašto je HIIT trening omiljen među onima koji...

U zadnje vrijeme puno slušamo o HIIT treningu. Posebno je omiljen među rekreativcima koji u vježbanju traže dinamiku i zabavu. High Intesity Interval Trening...

Želite učinkovito, zdravo i brzo smršaviti? Evo kako to...

Kada je u pitanju tematika mršavljenja, jedna od glavnih polemika vodi se oko toga kako smršavjeti u relativno kratkom razdoblju, a ujedno to učiniti...

Kako smršavjeti do ljeta? Fat killer je rješenje

Danijela Pupovac, poznata i po svom internetskom aliasu Fit Anansi, vrhunska je trenerica fitnessa, ali i posebna žena zarazno dobre energije. Dovoljno je da...