Hrana i piće

Nutricionistica savjetuje: Ovo su najbolji izvori proteina i masti...

Važnost proteina i masti u organizmu jedna je od tema o kojoj nas je savjetovala nutricionistica Amela Ivković O'Reilly. Naime, proteini su nam ključni...

Što jesti ako ste gladni navečer prije spavanja?

Vjerojatno svi znamo da grickanje prije spavanja nije preporučljivo, ali često je tako primamljivo! U idealnom svijetu svi bismo pojeli obilnu i zdravu večeru,...

Šaka ovih bobica dnevno poboljšava pamćenje i usporava razvoj...

Svakodnevna konzumacija šalice brusnica može poboljšati pamćenje, usporiti razvoj demencije i smanjiti vrijednosti 'lošeg' kolesterola, pokazalo je istraživanje britanskih znanstvenika. Oni su proučavali prednosti konzumacije oko 100...

Zašto nakon obilnog obroka žudimo za nečim slatkim?

Većini nas poznat je osjećaj kad se dobro najedemo ali još uvijek želimo nešto slatko, a zašto je to tako sada je rasvijetlio međunarodni...

Ova direktorica i majka troje djece stvara kreativne tanjuriće...

Roditelji često muku muče s prehranom svojih mališana, ali Elma Plasto Plećan iz Sarajeva, direktorica u Interšped Logistics d.o.o., tom je izazovu doskočila na veoma...

Koliko kalorija imaju krafne?

Krafne su poslastica koja nas privlači mirisom i mekoćom, bilo da su punjene čokoladom, džemom, kremom ili jednostavno posute šećerom u prahu. Imaju dugu...

Bebe više vole hranu koju majke jedu u kasnim...

Majke koje žele da njihova mala djeca jedu ''zelenje'' trebale bi konzumirati te namirnice tijekom kasne faze trudnoće, utvrdili su znanstvenici. To istraživanje uslijedilo...

Lijek za dijabetes smanjuje žudnju za alkoholom

Lijek Ozempic, namijenjen dijabetičarima, danske farmaceutske tvrtke Novo Nordisk, mogao bi pomoći ovisnicima da smanje žudnju za alkoholom, pokazuje studija objavljena prošloga tjedna u...