Hrana i piće

Pržite li na mast ili ulju? Imamo konačni odgovor...

Prženje svakako nije jedan od najzdravijih načina pripreme hrane, ali istina je da mnogi ljudi vole delicije pripremljene upravo na taj način. Sredinom 20....

Znate li iščitati rok trajanja? Evo što se može...

Bacanje hrane jedan je od većih problema s kojima se danas susreće svijet, a svatko od nas može pomoći. Donosimo nekoliko savjeta kako spriječiti...

Tri mliječna proizvoda koja su štetna za zdravlje i...

Mnogi liječnici se slažu da je redovita upotreba fermentiranih mliječnih proizvoda, koji sadrže bakterije korisna za crijevnu mikrofloru i osnova zdravog načina života i...

8 prirodnih načina za čišćenje crijeva

Čišćenje debelog crijeva može pomoći kod zatvora, a to možete učiniti potpuno prirodno koristeći vodu, dijetu i neke proizvode za koje vam ne treba...

Vrlo jednostavan trik: Kako prepoznati glavicu kupusa koja je...

Mnogi su krenuli spremati zimnicu te planiraju kupovinu kupusa za kiseljenje. No, kako prepoznati glavicu kupusa koja nije tretirana potencijalno štetnim kemikalijama? Kupovina povrća i...

Tko bi trebao piti kozje mlijeko i po čemu...

Kozje mlijeko je bogato ne samo bjelančevinama i mastima, već i probioticima, zahvaljujući kojima može smanjiti nadutost i bolove u trbuhu. Nutricionistica Maria Sirosh...

Kako pravilno zamrznuti mljeveno meso?

Prije nego što meso stavite u zamrzivač, podijelite ga na manje porcije, odnosno na onu količinu koja vam je potrebna za jedan obrok. Nije...

Evo što doručkuju ljudi koji se ‘nikad ne debljaju’

Za osobe koje nisu sklone debljanju obično kažemo da “imaju takav metabolizam”. Istina je da metabolizam igra veliku ulogu, ali ništa bez navika kojih...