Zdravlje
7 načina koji će vam pomoći stres pretvoriti u motivaciju
Kronični stres dovodi do osjećaja nemoći, a povezan je i s negativnim razmišljanjem koje nas mentalno i fizički umara. Ipak, u današnjim uvjetima rijetko tko je pošteđen susreta s...
Fitness
Provjerite zašto je HIIT trening omiljen među onima koji ne vole klasične kardio vježbe
U zadnje vrijeme puno slušamo o HIIT treningu. Posebno je omiljen među rekreativcima koji u vježbanju traže dinamiku i zabavu. High Intesity Interval Trening (HIIT) je zabavan trening koji...
Organizacija
7 načina na koje ćete osigurati jutarnju energiju
Sigurno ste se mnogo puta prilikom zvonjave alarma rano ujutro zapitali zašto baš sad? Neki su ujutro sretni jer najviše energije imaju upravo u ranim jutarnjim satima, dok drugi...
Business i life coach
Kako biti kreativan: vještina koju smo izgubili odrastanjem
Kao djeci, kreativnost nam je dolazila prirodno, a negdje putem, mnogi su je izgubili. Njegujući kreativnost njeguje se otvorenost prema novim spoznajama i iskustvima, uči se, razvija, postaje bolji...
Business i life coach
Što možemo naučiti od Lucy Sheridan – prve coacherice koja se bavi temom uspoređivanja s drugima
Uspoređivanje s drugima nešto je čime se bave mnogi coacheri diljem svijeta. No, Lucy Sheridan prva je i jedina koja je od toga napravila posebnu karijeru. Kao prva comparing trenerica...
Business i life coach
3 TED govora koja će vam pomoći izgraditi uspješne poslovne odnose
Izgradnja poslovnih odnosa nužan je, no ponekad težak dio poslovanja. Poštovanje je temelj za uspješan posao i slaganje s kolegama s posla kao i s ljudima u životu općenito....
