Zdravlje

Španjolska uvodi menstrualni dopust?

Španjolska bi mogla postati prva zapadna zemlja koja zaposlenim ženama nudi tri dana dopusta tijekom menstruacije. Tamošnja vlada ovu bi mjeru trebala odobriti idući...

Gestalt psihoterapeutkinja Ana Žele odgovara na najčešća pitanja o...

U posljednje dvije godine, dobrim dijelom zbog pojave pandemije i potresa, mentalno zdravlje sve više dolazi u fokus, kako na individualnoj, tako i na...

Sustav je ostavio Mirelu Čavajdu na cjedilu i još...

Novinarka Ivana Paradžiković je na Instagramu objavila status vezan uz slučaj prijateljice, 39-godišnje Mirele Čavajde koja želi napraviti pobačaj. U manje od 24 sata...

Jedete li više kada ste pod stresom? Ovu hranu...

Osobe koje imaju potrebu više jesti kada su pod stresom najčešće posežu za brzom hranom i grickalicama koje zapravo pogoršavaju ta stanja. Za borbu...

Životna ironija; socijalna anksioznost je svakodnevica naših novinarki

Tjeskoba je normalno stanje koje svaka osoba osjeti u određenim situacijama. Problem je kad je ona kronična, te iracionalna. Kako izgleda život nekog tko...

Kako stres negativno utječe na plodnost i intimno zdravlje?

Zdjelično dno zaslužuje više pažnje i pohvala nego što mu pridajemo. Ono olakšava vaginalni porod, čini seks ugodnim i omogućuje orgazam, ali djeluje i...

Uloga prehrane u poboljšanju mentalnog zdravlja značajnija je nego...

Julia Rucklidge je klinička psihologinja i direktorica Istraživačke grupe za mentalno zdravlje i prehranu. U svojem Ted govoru je podijelila na koji način odgovarajuća...