Zdravlje

Kako se prirodnim putem riješiti nesanice?

Istraživanja u Hrvatskoj pokazuju da svaki treći građanin pati od nesanice, a prema svjetskim istraživanjima u 70% slučajeva uzrok su loše navike i okolina....

Jesmo li svjesni kako je važna održivost u privatnom...

Suočeni s pandemijom, mnogi ljudi su svoje živote bili primorani okrenuti za 180 stupnjeva. Odjednom, preko noći, u našim se životima našao veliki broj...

Novozelandska premijerka: “Ulošci i tamponi moraju biti besplatni!”

Jacinda Ardern žena je čije ime je već dobro poznato diljem svijeta. Njezina najnovija odluka olakšat će život brojnim djevojčicama u toj zemlji. U...

Magnezij: 5 razloga zašto trebate povećati dozu ovog minerala

Svakodnevno čitamo o vitaminima i mineralima koje trebamo unositi. Naravno, nije jednostavno "pratiti" listu namirnica koje trebamo unijeti kako bismo bili u što boljoj...

Liječnica savjetuje kako napraviti detoksikaciju!

Postali smo izloženi sve većem broju kemikalija koje unosimo u tijelo putem hrane, zraka kojeg udišemo, ali i kroz sredstva koja svakodnevno koristimo, uključujući...

Trudnoća: 5 pitanja koja zanimaju svaku trudnicu!

Bilo da tek razmišljate o prinovi u obitelji ili je već očekujete, zasigurno imate brojna pitanja. Ona se mogu ticati banalnih stvari poput toga...

Kako spriječiti anemiju i bolje iskoristiti željezo iz hrane?

Anemija uzrokovana nedostatkom željeza, tj. sideropenična anemija, predstavlja ozbiljni globalni zdravstveni problem današnjice. Više od 30% stanovništva ima anemiju, a preko 50% je uzrokovano...

5 promjena koje donosi menopauza i kako se nositi...

Menopauza je normalna i prirodna pojava u životu svake žene, ipak svaka je doživljava na svoj način.  U užem smislu označava zadnju menstruaciju, a...