Često koristimo riječi “instinkt” i “intuicija” kao sinonime, opisujući onaj neobjašnjivi osjećaj koji nas vodi kroz životne situacije. Iako oba mehanizma služe kao naši unutarnji kompasi, oni dolaze iz različitih izvora i aktiviraju se na sasvim drugačije načine. Dok je jedan vezan uz preživljavanje i reakciju na podražaj, drugi je suptilniji oblik spoznaje bez očiglednih dokaza.
Što je instinkt
U isječku iz podcasta za Women in Adria, Ana Keglović Horvat koristi slikovitu analogiju života u pećini kako bi objasnila instinkt. Ova pravnica, učiteljica, intuitivna savjetnica i autoricaa ga definira kao mehanizam preživljavanja koji se aktivira kada naša osjetila (vid, sluh) pošalju mozgu informaciju o potencijalnoj opasnosti.
“Evo, zamislite da mi još sad živimo u pećini”, priča Keglović Horvat. “Ti ujutro izlaziš iz pećine sa svojim mužem, čuješ nešto u grmlju, nešto šuška. I sad šta je? Instinktivna reakcija! On hvata koplje, ti toljagu, ili bježiš natrag u pećinu ili ideš napasti to što šuška u grmlju.“
Pročitajte više: Kako se stvarno odmoriti na godišnjem: Savjeti Ane Keglović Horvat za detoks od stresa
Ključna razlika
“Mozak dobiva informaciju koju strahovito brzo obrađuje i na temelju nekakvih prošlih iskustava, možda sjećanja, kaže: ‘ovo je opasnost, ja moram pod hitno ili pobjeći, ili ću ići u borbu, ili ću se tu smrznuti.'”
Ključna razlika kod instinkta je u tome što mozak reagira na konkretan podražaj (šuškanje u grmlju), uključuje se živčani sustav (simpatički i parasimpatički) i tijelo se priprema za akciju.
S druge strane, intuicija je proces koji ne zahtijeva vanjsku dramu ni osjetilne signale. Ana pojašnjava tu suptilnu razliku. “Kod intuicije se događa nešto malo drugačije. Kod intuicije mi donosimo zaključke, odluke, bez da imamo dovoljno informacija, bez da škripi kočnica tramvaja, bez da sam izašla iz pećine i vidjela nešto u grmlju što šuška.”
Cijeli razgovor s Anom Keglović Horvat možete pogledati u nastavku:
Foto: Privatni arhiv, Nano Banana Pro (Ilustracija)
