Ana Kutle

..

Vaš mozak će odmah osjetiti ove 3 stvari nakon vježbanja!

Nismo ni svjesni snažnog učinka fizičke aktivnosti na naš mozak, raspoloženje i koncentraciju koji ujedno naš mozak štiti od bolesti poput depresije i Alzheimerove bolesti. Stoga...

Mirta Fraisman Čobanov: Kako se motivirati i pronaći svoje ‘zašto’?

Na konferenciji za žene u bankarstvu i sektoru financijskih usluga jedna od predavačica bila je Mirta Fraisman Čobanov, poduzetnica i voditeljica Partus Akademije, koja se preko 10 godina bavi edukacijom i osobnim rastom...

Kako brzo potamniti na zdrav način i izbjeći rizike izloženosti suncu?

Gotovo svi volimo preplanuli ljetni izgled, no trebamo ozbiljno uzeti u obzir rizike koje sa sobom nosi dugotrajno izlaganje suncu. Pogotovo bez kreme sa zaštitnim faktorom,...