Niste probali bolju tjesteninu! Imamo recept za fusile s guacamoleom

Ako ste u žurbi ili vam se jednostavno ne da pripremati višesatno jelo, ali biste htjeli pojesti nešto fino i zdravo, za vas imamo savršen recept. Fusili s guacamoleom ne zahtijevaju nikakvo nakuhavanje dalje od jednog lonca vode i šake tjestenine. Kremasti guacamole, nježni i aromatični dimljeni tofu i savršeno kuhanu tjesteninu pretvorite u pravu harmoniju kulinarskog užitka uz ovaj jednostavan recept.

Sastojci (2 osobe):

Priprema:

  1. U lonac stavite dovoljno posoljene vode za tjesteninu.
  2. Kada zavrije ubacite fusile i pustite da ih kuhaju dok ne postanu al dente.
  3. Tjesteninu ocijedite te dok je još vruća naribajte Power mozza biljni sir i promiješajte.
  4. Kada se sir počinje lagano topiti tjestenini dodajte dvije trećine guacamolea, cherry rajčicu i pola dimljenog tofua izrezanog na komadiće. Ubacite peršina i vlasca po želji i promiješajte.
  5. Nakon što je sve sjedinjeno fusile možete poslužiti na tanjuru uz ostatak guacamolea i narezanog dimljenog tofua. Dobar tek!

Pročitajte više: Recepti za brzi i zdravi ručak za cijeli tjedan


Ovaj obrok odlična je ravnoteža nutrijenata koje pružaju njeni sastojci. Dimljeni tofu osigurava biljne proteine što ovo jelo čini pogodnim za vegetarijance i vegane dok je guacamole pun zdravih masti i vitamina kao što su vitamini C, E, K i B6. Tjestenina i povrće doprinose dijetalnim vlaknima te pomažu probavi i potiču osjećaj sitosti.

Fusili s guacamoleom obrok su koji možete prilagoditi svojim željama i koji vam omogućuje da dodate svoje omiljeno povrće, začinsko bilje prema prehrambenim potrebama i preferencijama. U ovoj tjestenini možete uživati u toploj i hladnoj varijanti.

Članak je pripremljen u suradnji sa Sana delikatese.

Foto: Canva

POVEZANI ČLANCI

PROČITAJTE JOŠ:

Komentiraj

Unesite svoj komentar!
Ovdje unesite svoje ime

Pročitajte više

Konferencija za poduzetnice Hvar

Poduzetnice, na Hvaru pričamo o važnim aspektima poslovanja i problemima turizma

Poduzetnice se svakodnevno susreću s morem briga. Žele li malo 'odmoriti' i uz društvo ambicioznih i uspješnih žena poput njih razgovarati...
- Advertisment -