Fitness

Fitness bez kolapsa sustava

Barem jedan dan u tjednu može biti fitness dan, kad svjesno radimo svakodnevne pokrete i uz malo vježbanja imamo rezultate! Ukoliko se prepoznajete u navedenim...

Kako biti fit uz posao

U životu želimo puno stvari. Ma što u životu, u jednom jedinom danu želimo postići puno, doživjeti mnogo. Želimo naučiti, istražiti, doživjeti, odmoriti se, voljeti...

Kako pronaći vrijeme za fitness?

Kao aktivni sportaš, prije djece sam gotovo svaki dan poslije posla išla na fitness: teretana, body styling, body sculpt, tenis, rolanje po ljeti…bili su...