Zdravlje

Putovanje na posao bi moglo biti uzrok vašeg burnouta

Burnout sindrom pogađa sve više mladih ljudi bez obzira na posao koji rade. Prekovremeni sati, rad vikendom i obavljanje zaostalih zadataka za posao nakon što...

Kako da vam rano ustajanje i vježbanje prije posla...

Vježbanje je zdravo. Toga smo svi svjesni. No, ponekad je teško pronaći vremena i motiva za redovitu vježbu. Nekima bolje odgovara vježbanje rano ujutro,...

Tamna čokolada povećava koncentraciju i produktivnost

Na svijetu ne postoji osoba koja ne voli čokoladu. No, mnogi je izbjegavaju ili je konzumiraju u malim količinama zbog visokog udjela šećera. Većina...

5 ideja za pripremu zdravog ručka koji ćete ponijeti...

Zbog užurbanog načina života i prevelikog broja obaveza često nemamo vremena za zdravu prehranu pa najčešće kupimo nešto u pekari ili naručimo dostavu obroka na...

Trudnice rade prekovremeno kako bi opravdale trudnoću

Trudnice se često susreću s diskriminacijom na radnom mjestu. Prema istraživanju kojeg je 2013. godine proveo portal Women In Adria svaka je druga žena...

Uz Linea Snella do bržih rezultata oblikovanja tijela

Tisuće zadovoljnih žena transformiralo je svoje tijelo i poboljšalo kvalitetu života u više od 120 Linea Snella centara diljem svijeta. Linea Snella je odlično...

Belma Selimović – samohrana majka i svjetski priznata inovatorica

Kako ekonomska kriza može iznjedriti i odlične ideje, primjer je svjetski priznata inovatorica iz Sarajeva Belma Selimović, direktorica kompanije Frigor, koja se uspješno petnaest...

5 supersjemenki za međuobrok na poslu

Vjerojatno nema žene kojoj nisu dosadili sendviči, peciva ili razne dostave obroka na posao. S obzirom na to da većina zaposlenih žena provodi 8...