Fitness
Prijedlog za vikend ili godišnji odmor? Obilazak Istre biciklom!
Ako volite biciklističke staze, a niste se još vozili Istrom, vrijeme je da ovog proljeća to učinite. S više od 50...
Kako uz sve pratiti još i svoje zdravlje?
Koliko aplikacija za zdravlje i fitness imate na telefonu? A koliko ih stvarno koristite? Ja sam prvo imala jednu aplikaciju za...
Danijela Pupovac: Mršavljenje je mentalna igra, gubiš sve što...
Znam da znaš da jedan jedini život imamo, podsjećam te, kao što podsjećam i sebe često, život je za življenje, moramo...
Je li brzo mršavljenje mit ili je stvarno moguće?
Vjerujem da se svima dogodila situacija kada ostanemo iznenađeni nečijim izgledom nakon što tu osobu nismo vidjeli određeno razdoblje. Skinula je...
Eritrit – šećer s 0 kalorija!
Mogu li biti fit, imati zdravo i funkcionalno tijelo, istaknute mišiće, ali i koristiti šećer u prehrani? Mogu li uskladiti svakodnevnicu...
Zašto bi vam skijanje trebalo ući u omiljene aktivnosti?
Ono što je more ljeti, to je skijanje zimi. Mnogi ne mogu zamisliti zimu bez odmora daleko od tada zaleđenog gradskog...
Na policama BIPE od sada i fitness paket za...
Nov način života posljednjih tjedana i stalni pozivi da ostanemo kod kuće utjecali su i na promjenu režima tjelovježbe. Uistinu, stalni...
Kako početi vježbati? Uz ovaj savjet, konačno ćete steći...
Neke se navike stječu lakše, neke teže. Najčešće se one loše stječu puno lakše od onih dobrih. Zašto je tome tako?...
