Zdravlje

Izbjegnite dodatne kilograme tijekom blagdana uz ovih 5 savjeta

Blagdani znače zajedništvo, druženje, odmaranje, provođenje kvalitetnog vremena s obitelji, ali i jako finu hranu kojoj je ponekad teško odoljeti, pogotovo tom “još samo...

Jedna vrsta čokolade može značajno smanjiti rizik od dijabetesa...

Istraživači sa Škole javnog zdravlja Harvard TH Chan u Massachusettsu proveli su istraživanje o zdravlju i prehrambenim navikama 111.654 medicinske sestre koje su tijekom...

Ovaj moćan začin trebate dodati u prehranu: Snižava krvni...

Jedan uobičajeni začin sa sobom nosi niz zdravstvenih prednosti - uključujući pomoć u snižavanju krvnog tlaka, kolesterola i šećera - kumin. Riječ je o...

Muke po menopauzi: Ginekolozi kažu da je ovo najučinkovitije...

Valunzi, iznenadni valovi vrućine često povezani s perimenopauzom i menopauzom, mogu uzrokovati znojenje i osjećaj topline. Oko 80 posto žena doživljava te simptome, poznate...

Kao da sama po sebi nije dovoljno teška: Depresija...

Ljudi su često nepovjerljivi kada čuju da se govori o povezanosti uma i tijela, ali kada je u pitanju zdravlje srca, svi – posebno...

Glavobolja od dehidracije: Kako je se riješiti kod kuće,...

Dehidracija, čak i ona blaga, čest je uzrok glavobolje koja može biti blaga, ali i vrlo snažna te popraćena drugim simptomima. Glavobolja od dehidracije...

Stručnjakinja otkrila pravu istinu o pizzi: ‘Mislili ste da...

Lauren Manaker, nutricionistica, objašnjava kako kombiniranje kriške pizze sa salatom ili povrćem može pružiti nutritivne prednosti, dok konzumiranje cijele pizze s masnim sastojcima, poput...

Znamo čistiti spužvice i kistove, ali kada i kako...

Čišćenje šminke možda nije nešto o čemu puno razmišljate jer, svi znamo čistiti kistove, spužvice i druge alate. Ali, sama činjenica da se baš...