Hrana i piće
Kako ostati fit tijekom blagdana?
Blagdani su vrijeme druženja s obitelji i najmilijima, ali i neumjerenog uživanja u hrani i piću. Jer, kakav je to blagdan ako stol nije...
Day Cafe – Bar po mjeri ljubitelja zdravog života
Nakon preuređenja otvoren je Day Cafe, bar čija se ponuda temelji na zdravoj brzoj hrani i vrhunskoj kavi. Jedinstven zagrebački bar uz jelovnik koji...
10 zdravih stvari koje morate imati u svojoj uredskoj...
Poznata vam je situacija u kojoj gledate na sat i mislite si kako samo čekate pauzu kako bi mogli nešto pojesti?...
Kako odabrati pravu dijetu uz posao?
Žene često upadaju u zamku "odlaska" na dijetu. No, uz svakodnevne poslovne i privatne obveze ostaje malo vremena za pripremu posebnih...
UN dijeta – mogu li kolači istopiti kilograme?
Nije poznato kako je ‘un diet’ (ne-dijeta) na našim prostorima postala UN dijeta, no činjenica da ovaj 90-dnevni program donosi velik gubitak kilograma bez...
Brzi zalogaji za energiju bez suvišnih kilograma
Kad rokovi pritisnu, a poslovni sastanci i pozivi se zaredaju, često se preskače ručak. To ne znači da smo zaboravili na glad, jer kad...
Moje iskustvo Dukan dijete – uz 15-satno radno vrijeme
Gotovo svaka žena barem je jednom u svome životu ‘otišla na dijetu’. Bez obzira da li je morala držati dijetu zbog...
Zelena kava – najlakše rješenje za kilograme?
Za razliku od drugih dijeta koje se fokusiraju na izbacivanje određene namirnice ili grupe namirnica iz prehrane i forsiranje drugih 'zdravih' namirnica, dijeta sa...