Međunarodni dan sreće proslavite posjetom otvorenom predavanju koje će uz pomoć pozitivne psihologije odgovoriti na pitanje „Što nas čini sretnima?“

predavanje o pozitivnoj psihologiji

Povodom Međunarodnog dana sreće 20. ožujka održava se otvoreno predavanje pod nazivom “Što nas čini sretnima?Pozitivna psihologija nudi odgovore” i postoji puno razloga zašto biste ga trebali posjetiti!

Sreća kao ultimativni cilj

Pozitivna psihologija je grana psihologije koja izučava kako ljudi mogu živjeti uspješnim, ispunjenim i sretni(ji)m životima. Fokusira se na sve ono što ljudi čine dobro, a što bi se moglo prenijeti na širu populaciju kako bi im se dali alati za bolji život. Uključuje razvijanje talenata i snaga, optimizma, otpornosti na izazove i životne poteškoće i pozitivnih emocija i kreativnosti.

Pozitivna psihologija bavi se znanstvenim istraživanjem spomenutih tema te primjenom zaključaka tih istraživanja u organizacijama, edukaciji, coachingu, osobnom razvoju i mnogim drugim životnim područjima, a sve s ciljem poboljšanja kvalitete života i razvoja ljudskih potencijala.

Što najviše želimo sebi i drugima? Odgovor je najčešće – da uistinu budemo sretni. Aristotel je čak rekao: “Sreća je smisao života, njegov cilj i čitava svrha ljudskog postojanja.”

Svakodnevna primjena znanstvenih zaključaka

Na ovom predavanju saznat ćete više o tome koji su ključni sastojci ljudske sreće na tri razine – osobnoj, odnosnoj (s drugim ljudima) i društvenoj te kako primijeniti znanstvene zaključke iz pozitivne psihologije i biti sretniji i ispunjeniji u svakodnevnom bivanju, radu i općenito životu.

Predavanje će voditi Ivana Štulić, MSc in Applied Positive Psychology, coacherica, trenerica i konzultantica, a održat će se u zagrebačkoj Knjižnici Bogdana Ogrizovića u 18 sati. Ulaz je slobodan!

predavanje o pozitivnoj psihologiji

Pridružite se i povezanim radionicama:

☺ kako da sretnije živim i budem? – workshop pozitivne psihologije

☺ moć discipline

☺ izlazak iz comfort zone – buđenje hrabrosti

Pozitivna psihologija kroz sve aspekte

Pozitivna psihologija može se primijeniti na tvrtke i postizanje poslovnih rezultata i zadovoljstva zaposlenika. Na blogu Pozitivna psihologija možete saznati nešto više o sljedećim temama:

☺ Zašto je bitna pohvala?

☺ Je li naše razmišljanje za sve krivo?

☺ Service excellence – dohvatljiv ili nemoguć standard?

☺ Upoznajmo svoje snage

U ove teme možete dublje uroniti i kroz Školu pozitivne psihologije u kojoj se redovito objavljuju video i drugi materijali o raznim konceptima iz pozitivne psihologije s praktičnim savjetima kako iskoristiti dobrobiti koje vam može donijeti primjena tih koncepata. A sve to – besplatno.

Teme dosadašnjih epizoda bile su uvod u pozitivnu psihologiju, optimizam i naučena bespomoćnost, naše urođene snage, djela dobrote i ljubaznosti​, empatija i suosjećanje, važnost postavljanja ciljeva, zahvalnost, smisao i svrha, odnos prema promjenama i resilience ili otpornost.

Život je jedan. Na nama je da ga dobro iskoristimo i živimo punim plućima!

Autorica: Ivana Štulić

Foto: privatna arhiva

Nema komentara

Komentirajte

Vaša email adresa neće biti objavljena.