Hrana i piće

UN dijeta – mogu li kolači istopiti kilograme?

Nije poznato kako je ‘un diet’ (ne-dijeta) na našim prostorima postala UN dijeta, no činjenica da ovaj 90-dnevni program donosi velik gubitak kilograma bez...

Zelena kava – najlakše rješenje za kilograme?

Za razliku od drugih dijeta koje se fokusiraju na izbacivanje određene namirnice ili grupe namirnica iz prehrane i forsiranje drugih 'zdravih' namirnica, dijeta sa...

Jutarnja kava je zdravija nego što mislite

Jutarnja kava ili čaj je većini obavezan ritual za početak dana. Ako ga propustimo, posljedice osjećamo kasnije tijekom dana. I dok nas neki uvjeravaju...